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在汗蒸馆，常常会听到有些客人说，汗蒸只能偶尔蒸一下，要是经常蒸的话会虚的。我便会问她们，这是听谁说的。有的说是听医生说的，有的说这是常识。 这真的是常识吗？医生认为不能经常汗蒸，可能出于两方面的原因，一是认为汗蒸就是桑拿，温度过高，会造成人在短时间内大量脱水，同时高温会损伤人的神经系统。而大部分人说的常识就是认为汗为心之液，血之精，觉得汗出多了会让身体变虚。 这种说法到底对不对我们姑且不论，但凡事过犹不及，只要过度了都不好，所以关键在于度的把握。 试想一下，如果今天我们不是汗蒸，而是每天运动一个小时，或者在健身房锻炼一个小时，或者是为了工作出汗了一个小时，不知道大家会不会觉得这样子会让身体变虚呢？在这样的情况下，大部分是不是反而会身体越变越好？ 既然如此的话，那每天汗蒸四十分钟到一个小时，又怎么会得出会虚的结论呢？ 当然，因为每个人的体质不一样，如果今天我们本身面对的就是一个体质很虚的人，那么汗蒸也应该循序渐进，一步步地增长时间，这就和运动一样，一个久不运动的人，是不宜一开始就大量运动的。但要不要坚持呢？我相信这个每个人都知道答案。 另外，从科学分析的角度，汗液排出来的大部分是水分，里面含有少量的脂肪、盐和微量元素。所以在出汗的时候，同时一定要做好补充水分与微量元素的工作。因此汗蒸馆会给客人提供富含微量元素与矿物质的小分子活性水，帮助客人补充流失的水分与微量元素。 如果是本身体质就比较虚的人，除了汗蒸以外，加强自身营养的补充是需要同步重视的事情。很多人之所以身体会虚，是因为吸收不好的缘故，而纳米汗蒸恰恰可以通过打通微循环来帮助身体吸收营养，若是在汗蒸的同时做好营养补充的动作，比如喝蛋 后再去汗蒸，那无疑会加快身体对营养的吸引，从而让身体不再虚。 通过以上分析，不知道认为天天汗蒸会虚的朋友是否还会执着地这么认为呢？其实每个行业都有着它的专业，若是我们去向不懂这个行业的人去请教，只会走入惯性思维的误区，从片面的固化的认知上面去看待一个行业，从而得出偏见性的结论。 想要了解一个事物到底好不好， 的办法是咨询这个行业的专家，而不是去问外行人，那给你的答案一定是外行的。 汗蒸房安装承建厂家，我公司专业承建各种汗蒸房，盐蒸房，中药房，玉石房，桑拿房，全国接单，免费设计，上门安装，包工包料，一步到位。
四十六、汗蒸1次、1月、1年、10年，身体有哪些惊人变化？ 自古至今，人们都想长寿，古有唐僧肉，今有汗蒸房。其实要长寿就要防衰老而人体衰老的过程与体内毒素有很大关系。那些不知道排毒的人，可以说是在养生方面吃亏的人。在国内外对衰老的诸多研究中，普遍认同体内的毒素是导致我们衰老的一大重要因素。毒素在我们体内大体上以7种形式存在： 1、宿便 残留在肠道褶皱内无法排出的废物就形成了宿便。它在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生、蓄积地，危害人体。 2、尿酸 尿酸是构成细胞核酸成分的物质代谢后的终产物，主要经肾脏排出。如果尿酸沉积在人体软组织或者关节中，容易引起关节处红肿、疼痛、发热等。 3、脂肪 摄取高营养和高脂肪的食物，容易使血液变得黏稠，血液流动速度也变得缓慢大块的脂质沉积在血管中，导致供氧不足，头晕困倦，严重的还会形成血栓。 4、自由基 自由基是危害 的毒素，是人体内氧化反应的结果，是衰老的主要帮凶。它损害蛋白质、脂肪、DNA等，并能导致细胞癌变或者死亡。 5、胆固醇 绝大部分的胆固醇由人体肝脏制造，其余一部分需要从食品中摄取当胆固醇从食品中摄取过高时，剩余的就会沉积在血管壁上，逐渐使血管变窄，甚至导致血管闭塞。 6、水毒和淤血 人体体液分布不均匀的时候，就会产生水毒，会引起发汗、排尿异常和水肿。淤血主要由老、旧、残、污液形成，会影响对细胞、肌肉的供氧，使养分和氧气供应不足。 7、乳酸 人体长时间奔波或运动后容易产生乳酸。若乳酸不断积累，人体就会处于一种疲劳状态，腰酸背疼，动作迟缓。 汗蒸，蒸一次二次，看不出什么，只是感觉全身热呼呼的了。 汗蒸，蒸一个月 感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了 汗蒸，蒸1年 别人会从你身上看到常人没有的及活力 汗蒸，蒸10年 您的体质会比同龄人体质年轻5到10岁 十女九寒，寒凉体质等于肌瘤体质。汗蒸养生贵在坚持，坚持出现奇迹；奇迹产生结果! 为了长寿 ，坚持汗蒸，一生！ 四十七、汗蒸完为什么困、累、饿，也有人很精神？ 汗蒸=细胞浴 汗蒸≠桑拿 消耗能量所致，没有关系，这是一种亚状态的表现！平时亚状态的人就会有疲乏的感觉，汗蒸后这种现象就会表现出来，这是一种整件反应（也叫好转反应），蒸过几次后这种现象就会逐渐消失了！不用担心！饿，像做了运动，消耗了能量，有些感觉饿也是正常，想的，感觉饿也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感觉整个人都轻松了，而且精神很好。体质不一样，效果也不一。 四十八、 科学的汗蒸间隔时长是多久？ 汗蒸为什么被称为“懒人运动”？ “被动运动”、“懒人 汗蒸不仅可以美白皮肤，同时也有很好的效果。在短时间内，大量的汗液自体内排出，其汗量为桑拿的3倍，20分钟相当于300次有氧扩胸运动，相当于30分钟的全身经络按摩，相当于2个小时的瑜珈运动，相当于慢跑10公里消耗的脂肪，相当于细胞运动3千6百万次，相当于50分钟的身体排毒，不知不觉中达到的奇迹，令您真正感受到“被动运动”、“懒人”的乐趣。 四十九、 孕妇能不能汗蒸？ 汗蒸虽好，但是汗蒸过程中，血液流动加快，对胎儿有可能造成缺氧现象。孕妇切勿汗蒸！ 汗蒸房安装承建厂家，我公司专业承建各种汗蒸房，盐蒸房，中药房，玉石房，桑拿房，全国接单，免费设计，上门安装，包工包料，一步到位。
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汗蒸一直走在保健养生行业的前列，和各行各业的结合也是完美的。美容院，咖啡馆，健身房，洗浴中心，针灸店等地，随处可见汗蒸房的影子。据调查全国将近有1亿的人们，有过汗蒸的经历。 汗蒸的跨行业快速发展，就会造成很多的人对汗蒸不太了解，这部分人包括：汗蒸老板，汗蒸新人群。为了更好地普及汗蒸知识，今天小编就以一问一答的形式，为大家详细讲述一下汗蒸的全部知识。 1：汗蒸有副作用吗？ 没有。 汗蒸房功能材料由托玛琳，电气石，盐石，负离子粉，原木，等天然材料装饰而成，不仅没有副作用，而且汗蒸房经过加热后，还能够分解释放多种微量元素，比如：铁，钾，锌等。 2：汗蒸排汗会不会虚脱 不会。 汗蒸不是排汗那么简单，排汗只是汗蒸的一种表面现象。汗蒸更主要的是在排毒排汗，吸收蒸房内的能量微子，并且汗蒸房内配备专用的水机，所以不会出现虚脱等现象。 3：汗蒸的人太多，会不会有交叉感染的可能 不会。 汗蒸 馆每次闭馆后都会进行擦拭，消毒等工作。并且汗蒸房本身就带有消毒杀菌效果，汗蒸房内的负离子，盐晶石都有杀毒消菌的功效。 4：为什么汗蒸能够调理亚 汗蒸的温度为40°，这样的温度能够把身体内的湿寒，逐渐逼出体外，而湿寒就是病症的罪魁祸首，体内湿寒干净了，人自然就了。 5：汗蒸后能马上洗澡吗？ 不能。 汗蒸后全身的血液还处于加速循环状态，毛孔也处于极度舒张状态，这时候洗澡就会造成血液循环猛然减速，毛孔急速收缩，很容易把凉气带入体内，让汗蒸的效果适得其反。 6：夏天还有必要汗蒸吗？ 有 夏天不仅有必要汗蒸，而且是必不可少。夏季人们的户外健身运动基本都停止了，虽然说是夏天，但是出汗的几率比冬天还低，整个夏季都躲在空调屋，喝个啤酒撸个串，整个夏季下来都要胖个10斤，所以说夏季汗蒸是很有必要的。排排寒，减，何乐而而不为呢。 7：汗蒸能不能天天蒸？ 可以 汗蒸的次数要根据自己的感知来决定，如果汗蒸后自我状态良好的话，可以天天汗蒸，中老年建议一周汗蒸2一3次为佳。 8：汗蒸是不是蒸的时间越长越好？ 不是 汗蒸一次的时间为40分钟，人体血液循环一周大概为一分钟。汗蒸中血液循环会加速，长时间的汗蒸就会使心脏动力负荷过重，造成心慌现象。而汗蒸时间过短的话，就会达不到预期效果，汗蒸时间40分钟为准。 9：汗蒸能治病吗？ 能 但是汗蒸的主要作用在于调理亚，在于疾病。但是对于一些由于风寒引起的感冒，咳嗽，着凉性疼痛，汗蒸3次就会有明显的改善或痊愈。 10：汗蒸能美容吗？ 可以 汗蒸能够及时的排除体内积累的垃圾和代谢废物，彻底清理血管中的湿寒之毒，只有身体内毒素清理干净了，气色才会好，皮肤才会更有光彩。同时，汗蒸排汗的时候，会把堵塞的毛孔疏通开，什么痘痘，雀斑，青春痘自然就不见了。汗蒸房安装承建厂家，我公司专业承建各种汗蒸房，盐蒸房，中药房，玉石房，桑拿房，全国接单，免费设计，上门安装，包工包料，一步到位。
